Elternberatung vor einvernehmlicher Scheidung § 95 Abs. 1a AußStrG & Elterncoaching
„Eltern sollten für Kinder zwar wie ein Leuchtturm sein, aber nicht perfekt und fehlerfrei. Perfektion, das ist die reine Hölle.“
- Jesper Juul
Elternberatung
vor einvernehmlicher Scheidung § 95 Abs. 1a AußStrG
- einen schmerzlichen Einschnitt in ihre Lebenssituation,
- einen massiven Verlust (auch, wenn unmittelbar dadurch eine Entspannung der aktuellen Lebenssituation eintreten kann),
- das Gefühl von Ohnmacht, Hilflosigkeit, Wut und Scham,
- Schuldgefühle, dass vielleicht eigenes Fehlverhalten der mögliche Grund für die Scheidung gewesen sein könnte,
- Ängste, den Elternteil – der weggeht oder nicht mehr so häufig da ist – zu verlieren,
- Loyalitätskonflikte gegenüber den Eltern,
- Neuorientierung im Familienleben bei geänderten Lebensverhältnissen / getrennten Wohnorten.
Damit Eltern erfahren, wie es Kindern in dieser Situation geht und was sie von ihren Eltern brauchen, um die Trennung gut zu bewältigen, gibt es vor der einvernehmlichen Scheidung eine verpflichtende Beratung. In einem einmaligen Termin (Einzel-, Elternpaargespräch) bekommen Sie Informationen über typische Gefühle, Sorgen, Ängste und Konflikte von Kindern und Jugendlichen, deren Eltern sich trennen, und erfahren, wie Sie Ihre Kinder bestmöglichen unterstützen können.
Elterncoaching
Wann hilft Elterncoaching? Wobei kann mich/uns Elterncoaching unterstützen?
Bewältigung von neuen Lebensphasen (Autonomiephase, Wackelzahnpubertät, Pubertät, Übergang von der Eigenbetreuung zur Kinderkrippe/Kindergarten, Übergang in die Schule…) Was braucht mein Kind? Was brauche ich? Was brauchen wir als Familie? Worauf muss ich Acht geben?
| Belastung/Mental Load (die Belastung durch die unsichtbaren Denk- und Planungsarbeiten, die sich in Familien ergeben) Wie schaffe ich das weiterhin zu managen? Wer kann mich unterstützen? Kann ich etwas auslagern? Wie schaffe ich es meine Batterien wieder aufzuladen?
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Unsicherheiten in der Erziehung
Wie will ich als Mutter / Vater/ Erziehungsberechtigter sein? Gehe ich in folgenden Situationen „richtig“ um? Wie kann ich selbstbewusst meinen Erziehungsalltag meistern? Welche Werte wollen wir vermitteln?
| Verbesserung der Beziehung Ich möchte wieder eine bessere Beziehung zu meinem Kind haben. Was kann ich tun? Was brauchen wir dafür?
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Grenzsetzung
Welche Grenzen braucht mein Kind? Wann setze ich Grenzen? Was braucht mein Kind dafür? Was brauche ich dafür?
| Konflikte/Streits
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Emotionaler Überförderung, aggressives Verhalten, Wut, Trauer von Kindern und Jugendlichen
Was kann ich tun? Warum tritt dies auf? Wie gehe ich mit meiner eigenen Wut/Aggression/Angst um?
| Spagat zwischen Kind(ern) und Job Kann ich eine „gute“ Mama/Papa, Person sein, die die Erziehung übernimmt und auch arbeiten geht, ohne dabei jemanden zu vernachlässigen?
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Scheidung/Trennung
Sicherheit in der Unsicherheit. Wie kann ich meinem Kind Sicherheit geben, wenn für mich/uns selbst gerade alles neu ist?
| uvm. |
Methoden des systemischen Elterncoaching
Die Methoden des systemischen Elterncoachings sind vielfältig. Dazu zählen: Fragetechniken, der selbstreflexive Dialog, die Arbeit mit visualisierenden Techniken wie Familienskulpturen und Aufstellungen uvm.
Wir brauchen vier Umarmungen am Tag, um zu überleben. Wir brauchen acht Umarmungen am Tag, um uns selbst zu versorgen. Wir brauchen zwölf Umarmungen am Tag, um erwachsen zu werden.
- Virginia Satir